Aandacht begint
bij jezelf

YVONNE NOTEBOOM
CHI NENG QIGONG

Een Chinese bewegingsleer die balans brengt in lichaam en geest. Voor iedereen:
jong, oud, fit en minder fit.

LEES MEER
VIJF ELEMENTEN VOEDINGSLEER

Versterken van de spijsvertering met de vijf elementen voedingsleer: hout, vuur, aarde, metaal en water.

LEES MEER
OOGOEFENINGEN

Diverse oefeningen om het zicht van de ogen te verbeteren

LEES MEER